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일상정보259

아무리 쉬어도 무기력한 이유 8가지! 아무리 쉬어도 무기력한 이유 8가지! 1. 주로 새벽 1시 이후에 잔다. 2. 주로 아침 8시 이후에 일어난다. 3. SNS, 게임, 스마트폰에 빠져 있는 시간이 길다. 4. 평소에 적게 자고 주말에 몰아서 잔다. 5. 과일이나 채소 등 비타민 섭취가 부족하다. 6. 햇빛을 쐬지 않고 실내에만 있는다. 7. 방 청소를 안 한 지 한 달 이상이다. 8. 밤 10시 이후 야식을 자주 먹는다. 2024. 1. 13.
벽에 부딪힐 때 마다 '고맙다'라고 말하자 벽에 부딪힐 때 마다 '고맙다'라고 말하자 우리는 벽에 부딪힐 때마다 가장 먼저 '고맙다'라고 말해야 한다. 성공의 기회가 주어지고 있기 때문이다. 어떤 일을 하거나 도전을 하고 있는데 벽이 나타나지 않았다고 해보자. 이는 아주 가벼운 아령으로 근육운동을 하고 있는 것이나 마찬가지인 것이다. 우리는 벽에 부딪히고 그 벽을 통과하면서 성장한다. - 보도 새퍼, ‘멘탈의 연금술’에서 매일 뒷산만 오르는 사람은 히말라야에 오를 수 있을 만큼 성장하지 못합니다. 신은 우리가 감당할 만큼의 시련을 줄 뿐입니다. 그 시련을 감당하고 나면 우리는 더 강해집니다. 신이 우리에게 준 시련은 축복과 선물의 다른 이름임을 명심해야 합니다. 2024. 1. 13.
2024년 더 폭넓게 찾아온 수원 새빛돌봄, 신청하세요! 2024년 더 폭넓게 찾아온 수원 새빛돌봄, 신청하세요! 수원시 44개 동 전체로 확대 실시되는 새빛돌봄은 돌봄이 필요한 수원 시민 누구나 신청 접수할 수 있습니다! 2024년 수원 새빛돌봄 안내 ✅ 대상 : 돌봄이 필요한 수원시민 ※ 서비스 제공은 동 돌봄플래너의 현장방문을 통한 시급‧심각성 등 적격성을 판단하여 결정 ✅ 지원내용 - 중위소득 75% 이하 가구 연간 100만원 한도내 돌봄비용 지원 - 중위소득 75% 초과 가구는 자부담 이용 ✅ 서비스신청 : 시민 직접 신청 및 대리 신청 - 동 전담 창구, 통합돌봄 앱(APP)을 통해 신청 / (문의) 휴먼콜센터 ✅ 서비스유형 - 방문가사, 동행지원, 심리상담, 일시보호 - 주민제안형 돌봄서비스 2024년 수원 새빛돌봄 자세히 알아보기!👀 👉 http.. 2024. 1. 12.
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